歯ブラシの交換頻度は1ヶ月に1本が目安です。

我々はお口の中のたくさんの菌を、歯ブラシで毎日落としています。

いくら洗って乾燥させたとしても使用後の歯ブラシの毛束の根元には雑菌

が付いていると言われています。

また毛が開いたり、コシがなくなったものは清掃能力が落ちるだけではなく、歯や歯茎を傷つける可能性があります。

使用するブラシの毛の硬さや歯磨きの方法によりどのくらいで毛が開いてくるかも変わってきます。 歯ブラシの毛がはみ出ているようであれば交換、はみ出ていなくても1ヶ月経ったら交換するようにしましょう！ 

物持ちが良いというのは良いことですが、歯ブラシに限っては当てはまりません。しっかりと虫歯予防、歯周病予防をするために、こまめに交換する事をお勧めします。