うがいで防げること
うがいは、のど本来が持つ防御機能を高めるとともに、物理的な洗浄効果や、さらにうがい薬を使えば殺菌効果によって口腔やのどを清潔にします。
その結果、のどの粘膜の機能が回復して活性化され、「口腔」を介する感染の予防や口臭の抑制が期待できます。
うがいの効用は以下の通りです。
- ①適度の刺激が粘液の分泌や血行を盛んにする
- ②のどに潤いを与え、粘膜の働きが弱まるのを防ぐ
- ③ホコリなどを粘液とともに上気道から洗い流す
- ④口腔粘膜への細菌の付着を抑え、定着しにくくする
- ⑤セキを抑え、タンを除去します。のどの痛みを抑える
- ⑥口臭の元になる汚れを除き、口臭の発生を防ぐ
- ⑦かぜの予防効果が実証されている
- ⑧口腔内を殺菌・消毒し、虫歯を予防する
- ⑨さわやかな後味が、口腔内に清涼感を与え、口臭を抑える
- ⑩のどや口腔を消毒する
⑧⑨⑩はうがい液使用時